北京东城哪里学武术 和平里和平之星三层D ONE搏击这里学
2023-08-23 发布
类 别:
北京武术培训机构 区 域:
东城
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北京东城女子防身术 成人女子防身术 青少年女子防身术培训
D-one搏击国际俱乐部是北京最专业的综合性培训俱乐部。拥有专业训练场地,配有专业训练设施,拥有专业健身区健身塑性、拥有高级私教区,拥有幼少儿体能达标和体适能提高区,拥有最专业的北京体育大学毕业师资团队60余人,国际外教10人。既有10人一班的精品小班,更有一对一的高级私教专业训练课程。专业教练为每名会员量身制定相适应的训练计划,可满足会员达到强身健体、防身自卫、提高技能、瘦身减脂、发泄压力、中小学生体能达标、幼少儿体适能提高等各方面的需求。
师资力量:俱乐部教练全部来自北京体育大学专业队高素质人才,国家健将级运动员,10年以上运动年限,拥有过硬的功夫、丰富的比赛实战经验。5年以上的教学经验。
开设项目: 高级私教一对一 散打 泰拳 综合格斗 女子防身术 武术 散打 中小学体能达标 幼少儿体能达标
D-one搏击国际俱乐部是北京最专业的综合性培训俱乐部。
女子防身术项目简介
女子自卫防身术是将拳击、武术、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格斗等武术技击方法予以整合,以制服对方、保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法,实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来,经过摘编、加工、提炼、创造、完善,使其成为一种散招,并具备简单、实用、易记、易学的特点。
女子防身术优势及特点
1. 搏击是全身的有氧运动,可以助你轻松打出曲线美,搏击运动会调动拳、脚、肘、膝等部位,全身的运动可令你击走脂肪。
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